别拿“脚气”不当回事儿！有脚气要做好这10件事

“脚气”临床上称为“足癣”，是由?肤癣菌引起的足部皮肤真菌感染，主要发生于趾间、足跖及侧缘，严重时可波及足背及踝部。
足癣可以在人与人、人与动物、污染物与?之间传播，主要传染因素有：
可因混穿鞋袜，裸足在公共浴室等场所行走，密切接触病原菌而被感染；
可自身传染，如?癣可引起?癣、体股癣及甲癣。
环境因素在足癣的发病中也起?定作?，湿热地区和高温季节是?足癣?发的促发因素。
脚出汗多、穿不透?的鞋?或免疫功能受损亦是重要的易感因素。
脚气的类型？
趾间型脚气
它表现在足趾间，出现红斑、脱皮、浸渍、瘙痒等现象。同时如果脚趾间有裂缝会有疼痛感。
水疱型脚气
它表现在足缘部，出现小水疱，水疱破裂后会流出透明的液体。
角化过度型脚气
它表现在脚底部和足跟，症状为皮肤粗糙干燥，角化脱屑，伴随裂口。
溃疡型脚气
它主要表现为脚趾间出现糜烂或者溃疡，表皮角质浸软发白。相对以上三种，这种类型的脚气相对严重与少见。

脚气的危害
传染其他身体部位
脚气传染性很强，譬如手部或者其他部位触碰到患有脚气的地方，就容易被传染，传染到手上被称为“手气”，传染到身上被称为“体癣”，所以患有脚气时，应该尽量避免脚部与其他身体部位的接触。
传染其他人
由于脚气的传染性很强，所以很多途径都可能成为它的传染渠道。比如家里衣物的摆放清洗，共用衣物等其他物品，都会成为细菌的传染途径。所以它很有可能会传染给身边接触亲密的人。
严重脚气会危及生命
脚气破坏皮肤屏障，严重的可能会引起丹毒，也称急性网状淋巴管炎，是皮肤和黏膜网状淋巴管的急性感染炎症。它的主要表现为界限清晰的局部性热痛与红肿感，常发作于面部和下肢。
丹毒的临床症状有炎症蔓延迅速、易复发等特点，同时它也会引起多种并发症，如脓毒血症等严重危害生命的疾病，所以要及时到医院就诊。

有脚气要做好这10件事
1.
避免光脚穿鞋
袜子对于脚来说是有保护作用的，穿袜子可以避免接触到真菌。而光脚穿鞋也会容易出汗，这样会形成一个潮湿的环境，这样就会增加感染真菌的风险。
2.
避免多天连续穿同一双鞋
每天换一双鞋，可以让鞋充分的干燥，而真菌很难在干燥的环境中生存，这样就可以降低感染的风险。
3.
尽量穿棉袜
棉袜的透气性好，而且具有良好的吸汗性，每天清洗袜子换一换，保持良好的卫生习惯，就可以减少脚气发作的风险。
4.
尽量选择透气性好的鞋子
夏天是可以选择拖鞋和凉鞋的，相对于皮鞋来说，布鞋的透气性是会好一点的。
5.
买鞋试鞋要注意
比较明智的做法是穿上袜子再试鞋。
6.
注意家庭人员的卫生
如有患者一定要及时治疗，注意隔离，不要共用任何可能传播细菌的物品，贴身衣物、被褥等也要分开洗涤。
7
要擦干脚
每天回家后洗澡或洗脚，记得要尽可能把脚完全擦干。因为湿脚比干脚更容易感染上真菌（多70%机会）。
8.
手足癣治疗要坚持和合理用药
治疗需要一定的周期，应积极坚持用药，最好内外用药夹击。但要使用含激素的药物。
9.
止脚汗
除了有汗及时洗澡外，平时也要注重洗脚，对于多汗的人可在鞋中或鞋垫底下撒些吸汗的粉末。
10.
不能加料泡脚
用食醋、生姜、大蒜、茶叶来泡脚是不科学的方式，对治疗脚气并无作用，而且还可能会刺激皮肤更容易出现感染。
有脚气要及时治疗
千万不要掉以轻心哦~