关于高血压的误区, 你中招没
高血压是心脑血管疾病的危险因素,及时监测血压是发现高血压的重要方法,部分患者在血压升高时并没有明显不适症状,导致高血压患者的知晓率、治疗率不高。
大多数高血压患者通常无症状,很多患者根本不知道自己血压高,是体检或偶尔测量血压时才发现血压高,故高血压被称为“无声杀手”。有些患者是在发生了心脏并脑卒中、肾衰竭需要透析时才知道自己的血压高。所以建议,家族有高血压史、肥胖、熬夜、吸烟、喝酒的居民,都要定期检测血压,即使是没有高危因素的30岁以下的年轻人,至少每年测量一次血压。
临床中遇到不少患者对高血压的认识上存在误区:
没感觉就是血压不高?
这个观点不准确
自身没有感觉,并不意味着血压就没问题。“与很多高血糖患者没有任何感觉类似,不少高血压患者在血压已经升高时,并没有任何不适感,但这并不意味着不需要进行管理。”刘红丽告诉记者,这也就导致高血压患者的治疗率出现下降,“有些患者认为没有感觉就可以不进行治疗,但对身体的损害已经形成”。
当高血压已经出现时,不同人的感觉也不一样。有些人血压稍高一点就反应明显,但也有部分人群在血压已经升高到一定程度时,依然不会感到不适。
开始吃药就要终生用药?
要分情况对待
一旦开始服用药物后,是否需要终生用药,也是高血压患者关注的重要问题。刘红丽指出,高血压患者在用药一段时间,将血压降至正常范围后,如果能辅之以生活习惯的改善,包括减少盐的摄入、保持适量运动等,是有停药可能的。高血压的发病,受到饮食、生活习惯及遗传因素等众多因素的影响,并不是所有患者都可通过改善生活方式就能控制血压,这要分情况对待。
是药三分毒?
拒绝治疗后果严重
“是药三分毒”,是很多老百姓拒绝服用药物、发生高血压后不愿及时进行治疗的重要原因。刘红丽说,在临床中也有这种情况,部分没有明显症状的高血压患者会拒绝服药,但患者可能没有充分意识到高血压的危害性,等到患者能够感觉到明显症状时,往往出现脑出血等严重后果的概率也更高。
高血压最可怕的地方是一旦发病,将会使身体各个脏器,以及全身血管受到损伤,长期控制不力,会引发并发症。因为高血压早期并无特别异常的症状,容易被人忽视,2013年至2018年世界高血压日的主题都是“知晓你的血压”,其目的是在全球人群中提升对高血压的知晓率。知晓血压是至关重要的第一步,知晓是治疗的前提,达标是治疗的目的。因为只有知晓自己的血压有多高,才会关注自己的健康,才会改善生活方式,进行控盐及控制其他危险因素,并用药治疗。
大多数高血压患者通常无症状,很多患者根本不知道自己血压高,是体检或偶尔测量血压时才发现血压高,故高血压被称为“无声杀手”。有些患者是在发生了心脏并脑卒中、肾衰竭需要透析时才知道自己的血压高。所以建议,家族有高血压史、肥胖、熬夜、吸烟、喝酒的居民,都要定期检测血压,即使是没有高危因素的30岁以下的年轻人,至少每年测量一次血压。
临床中遇到不少患者对高血压的认识上存在误区:
没感觉就是血压不高?
这个观点不准确
自身没有感觉,并不意味着血压就没问题。“与很多高血糖患者没有任何感觉类似,不少高血压患者在血压已经升高时,并没有任何不适感,但这并不意味着不需要进行管理。”刘红丽告诉记者,这也就导致高血压患者的治疗率出现下降,“有些患者认为没有感觉就可以不进行治疗,但对身体的损害已经形成”。
当高血压已经出现时,不同人的感觉也不一样。有些人血压稍高一点就反应明显,但也有部分人群在血压已经升高到一定程度时,依然不会感到不适。
开始吃药就要终生用药?
要分情况对待
一旦开始服用药物后,是否需要终生用药,也是高血压患者关注的重要问题。刘红丽指出,高血压患者在用药一段时间,将血压降至正常范围后,如果能辅之以生活习惯的改善,包括减少盐的摄入、保持适量运动等,是有停药可能的。高血压的发病,受到饮食、生活习惯及遗传因素等众多因素的影响,并不是所有患者都可通过改善生活方式就能控制血压,这要分情况对待。
是药三分毒?
拒绝治疗后果严重
“是药三分毒”,是很多老百姓拒绝服用药物、发生高血压后不愿及时进行治疗的重要原因。刘红丽说,在临床中也有这种情况,部分没有明显症状的高血压患者会拒绝服药,但患者可能没有充分意识到高血压的危害性,等到患者能够感觉到明显症状时,往往出现脑出血等严重后果的概率也更高。
高血压最可怕的地方是一旦发病,将会使身体各个脏器,以及全身血管受到损伤,长期控制不力,会引发并发症。因为高血压早期并无特别异常的症状,容易被人忽视,2013年至2018年世界高血压日的主题都是“知晓你的血压”,其目的是在全球人群中提升对高血压的知晓率。知晓血压是至关重要的第一步,知晓是治疗的前提,达标是治疗的目的。因为只有知晓自己的血压有多高,才会关注自己的健康,才会改善生活方式,进行控盐及控制其他危险因素,并用药治疗。
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