孕妇可以吃花胶吗?

花胶，可能有的人还不熟悉，花胶就是鱼鳔的干制品，当然是特定鱼种，也叫花胶、鱼肚等，下面我就直接用花胶来称呼。
关于孕妇吃花胶的问题，网上有太多杂七杂八的答案，在这里要给您最有权威的答案，也是最简单的答案。

1、孕妇能吃花胶吗？
答案肯定是能，而且对孕妇和以后的宝宝的身体，皮肤，抵抗力各方面，都有极大的帮助，皇海堂花胶一直认为，花胶是孕期进补的最佳选择。

2、孕妇吃花胶有什么好处
以下是皇海堂鱼胶总结出来的，花胶对孕产妇在不同时期的不同功效
孕前2个月：夫妻吃花胶极大提高受精卵的活力
怀孕12周内：增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹
怀孕13-27周：帮助胎儿大脑更好的发育，提高智力
怀孕28-40周：给生产提供强大体能供给
产后10个月：恢复身材，提高奶水蛋白含量

3、怀孕期间吃花胶需要注意什么
怀孕妈妈在3-7个月吃花胶是最好的（并不是说其他时候就不能吃呢，这里从综合因素考虑的）。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响，花胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下花胶，是对身体非常好的，因为孕妇初期吸收能力不是很强，而花胶可以调理肠胃，促进消化，这个时候适量的进食花胶，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。

4、怀孕7个月后可以吃花胶吗
在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很多，这个时候就要到医院进行B超下了，如果说宝宝偏大了点，那就不进食花胶了，而如果是宝宝偏小的话，花胶还是可以进食的，当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，花胶就可以一直吃，也要适量吃，等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好，至于吃花胶一个星期大概吃一到两次就可以了，五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃花胶的次数，一个星期吃四次也是可以的。

5、产后能进补花胶吗
花胶对于产后的子宫恢复有很明显的作用，当然可以吃，产后吃花胶，具有补血气，恢复身材等功效，一般产后15天后就可以吃花胶了，这个时间也不是固定的，没有太多的要求，还是要看个人的情况而定，一般产后进食花胶是没有太大的问题的，因为花胶味甘性平，具有养血止血，美容养颜等功效，对孕妇产后的身材恢复很有帮助。

6、产孕妇吃什么花胶比较好
当然是赤嘴花胶会比较好，这里并不是说其他花胶就不好。但是前提是要老胶，市面上也有很多卖花胶的，基本都是新胶。另外，可以买点鸡肉一起炖，这样吃的效果还是挺好的。

花胶的常用吃法：
1、花胶红枣汤：
【材料】花胶20克，红枣3个，鸡肉250克
【做法】加水适量，炖数小时后加冰糖食用
【功效】本汤适用于补气血，养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。
 
2、花胶洋参汤：
【材料】花胶20克，洋参数片
【做法】加水适量，炖数小时后加冰糖食用
【功效】本汤适用于健脾养血、补肾益精。
 
3、田鸡花胶炖枸杞：
【材料】枸杞子30克，田鸡300克，花胶30克，猪腰1个
【做法】枸杞子洗净，田鸡取腿起肉去骨，花胶用开水浸软切块，猪腰洗净切开，去脂膜，切片，大蒜头去皮，全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味食用
【功效】适用于补气血，养容颜，用于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者。

4、花胶桂圆肉炖水鸭：
【材料】花胶90克，水鸭2只（约1斤），淮山30克，圆肉30克
【做法】水鸭劏净，去内脏，斩件，花胶用水浸开，切块，淮山洗浸１小时，圆内洗净，把全部材料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味供用
【功效】适用于益气养血，养阴退热，热病后，产后，劳伤而气血虚弱，脾胃不足者，症见肌热烦渴，胃纳不佳，或面色潮红，或虚烦不眠等，亦可用于妇女经来发热。