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喜洋洋 管理员
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2635 篇文章 3 次评论必须懂的吃燕窝常识
1.燕角有什么特别的处理方法? 燕角乃燕子第一口吐出来的唾液，即燕窝两端最硬的位置。因此燕角胶质较浓，处理时需要较长的浸发时间。燕角需要较长的浸发时间（六至八小时），通常会把它剪出来与燕盏分...
坐月子别躺太久 小心四大误区
误区1：多躺。分娩伤了元气，坐月子就是要多躺着。——长期卧床，增加子宫脱垂风险许多人认为产妇体质虚弱，需静养，让她们长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃，其实这对于产后的康复是非常不利的。因为膀胱肌张力降...
多补充九种营养素生出智慧宝宝
1、碘碘是人体必不可少的元素，它是人体生成甲状腺素的主要原料，同时也是胎儿神经系统发育的重要元素，有利于宝宝的智力发育，所以，孕妈妈在孕期可以多吃一些海带，紫菜等含碘高的海产品。2、钙孕期要多补充钙是...
脉诊口诀，中医必备
有浮统五脉（濡、革、洪、微、散）要明勘，沉含四脉（伏、细、牢、弱）重方得，浮中沉里四脉焉。（虚、实、芤、长）浮脉：浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无......
老中医讲脉诊指法技巧
中医脉象诊断，是一门精深的科学。它的全部实践，来自医生手指切取病人脉搏时指下的触觉变化。如何运用一定的技巧，获得灵敏的指感，以辨别各种脉象的变化，就称为指法。如同乐师操纵胡琴，脉诀脉理好象乐谱，指法技...
中医脉诊不传之秘：脉学中的“阴阳”该如何洞悉其中真谛？
早在《黄帝内经》中就有“察色按脉，先别阴阳”的说法，那么应该如何洞悉脉学中“阴阳”二字的真谛呢？其实这个并不难，但却需要从“上、下、来、去、至、止”这个概念说起。在脉学领域，可能很多中医人士都不知道有...
一个增强记忆力的千古名方！常服让你“聪明开而记忆力强”
健忘，通俗来讲，就是记不住东西了。不光是现代人，古人也会有同样的烦恼。大家都知道，隋代有科举制，要想走上仕途，为国效力，就得经过层层选拔。所以古人每天头悬梁锥刺股，寒窗苦读，试问，谁不想拥有过目不忘的...
脾胃虚弱 口有异味
有时有些人会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有其他的味道，如口酸、口甜、口咸、口淡。为什么会出现这样的状况呢？嘴里五味杂陈可能是疾病造成的。传统医学认为，脾开窍于口，口味变化主要与脾胃运化失常有关，同...
花胶做法
花胶是海味八珍之一，味道鲜美营养价值很高，主要营养成分为高级胶原蛋白、碘酸、不饱和脂肪酸、黏多糖、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白...